• Les diététiciennes des Thermes Callou animent des conférences - Vichy.

Les conférences et ateliers des Thermes de Vichy

Participez aux conférences et aux ateliers animés par nos experts. Diététicienne, coach psycho-comportemental et sophrologue.


Les programmes des conférences et ateliers sont mis à votre disposition dans l'enceinte des Thermes de Vichy.

Conférences animées par les diététiciennes des Thermes de Vichy

Chaque semaine, le mardi, mercredi et le jeudi, de 15 h à 16 h, aux Thermes Callou, les diététiciennes animent des conférences nutritionnelles. Ces parenthèses hebdomadaires vous enseignent, sur un mode ludique, la démarche alimentaire à adopter. Découvrez l'équilibre alimentaire pour éviter toute surcharge pondérale souvent synonyme de maladies : hypercholestérolémie, rhumatismes, diabète,...

Les Thermes de Vichy vous recommandent de vous inscrire préalablement auprès des diététiciennes. Le nombre de places étant limité pour l'atelier du mercredi.

Prix unitaire 6 € TTC - GRATUIT pour les personnes munies du Pass-curiste Thermes de Vichy.

  • Atelier Thermaligne (uniquement pour les curistes qui suivent le forfait Thermaligne)
  • Bien choisir ses aliments, c'est important !
  • Vos repas à la loupe !
  • Alimentation et rhumatismes
  • Quel casse-tête ces étiquettes !
  • Comment organiser vos repas pour la semaine ?
  • Les eaux minérales et thermales de Vichy
  • Les glucides en question !
  • Les protéines, mon équilibre...
  • Alimentation équilibrée : mythe ou réalité ?
  • 5 fruits et légumes et en pratique ?

Conférences et ateliers animés par un coach psycho-comportemental

Les conférences « Mieux-Être » sont l'occasion d'une rencontre avec soi et de la découverte de tout le potentiel, qui se cache en vous, encore inexploité. Jean-Philippe ESPENEL, Coach psych-comportemental anime ces conférences au prix unitaire de 10 € TTC.

  • Comment favoriser les rencontres ?
  • Définir des objectifs gagnants
  • Avez-vous programmé vos limites ?
  • Mieux communiquer avec les autres
  • Lire dans l'autre
  • Les clés de la réussite, se sentir bien
  • Comment gérer son stress ?
  • Où en suis-je dans ma vie ?
  • La communication non violente
  • Et si vous vous aimiez ?
  • C'est quoi les émotions ?
  • Pourquoi vous sabotez-vous ?

+ Ateliers de gestion du stress et de découverte de la cohérence cardiaque (Méthode Symbiofi) : 30 €, uniquement au rez-de-chaussée du Vichy Thermal Spa les Célestins - 111 Bd des États-Unis - 03200 VICHY.

Ateliers animés par une sophrologue

La sophrologue des Thermes de Vichy, Marie-Pierre COMBEZOUX, anime des ateliers. Elle accueille les curistes des Thermes des Dômes et des Thermes Callou au prix unitaire de 13,50 € TTC. Petite exception pour les curistes, ayant choisi le séjour santé Maigrir à Vichy, pour qui les ateliers sont gratuits.

Marie-Pierre Combezoux vous donne rendez-vous tous les mardis de 16 h 30 à 17 h 30 !

Ces cours sont collectifs et menés dans la salle de gymnastique à l'entrée des Thermes Callou. Allongés sur des tapis, sur un fond musical de relaxation, les curistes peuvent assister à différents cours aux thèmes variés :

  • relaxation passive : respiration diaphragmatique et ventrale, décontraction musculaire, ...
  • ressenti : lourdeur, légèreté, ...
  • relaxation active : synchronisation mouvement et respiration.

Les curistes sont amenés en douceur à lâcher prise. Marie-Pierre COMBEZOUX tient un blog personnel, mariepierrecombezoux.wordpress.com, où vous pourrez retrouver ses articles.

Marlène Darbelet - Diététicienne au Centre Nutritionnel de Vichy

Marlène Darbelet

10 mars 2014

Lettres d'information